korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:00Távolság
13.36 km Szint: 12 mTempó
05:05 p/km (11.79 km/h)Pulzus
Átlag
119
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
A tegnapi verseny miatt izomlázzal ma csak regenerálót futottam.
Bár ilyen lassan egyedül nagyon ritkán futok, sőt, szinte soha, de 119es pulzussal sem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:18:00 | 13.36 | 05:50 | 10.28 | 12 | 0 | 0 | 119 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lroland 4296 napja
Az tényleg nem rossz! Akkor a következő verseny most már Graz.