korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:00Távolság
15 km Szint: 40 mTempó
04:44 p/km (12.68 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
tenisz előtt 4, utána 11km, az a baj, hogy a hétvégéről az izomlázat még mindig érzem, főleg lefelé futásnál
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:11:00 | 15 | 04:44 | 12.68 | 40 | 0 | 0 | 134 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncsofia 4292 napja
Jobb lesz az az izomláz, te pedig erösebb!