korpaZASZ futás

2012.12.05 Szerda, 06:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

12.52 km Szint: 100 m

Tempó

04:48 p/km (12.52 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Reggel meló előtt, kicsit közel volt a tegnap esti lendületes, nem is esett olyan jól, remek futóidő, szélcsend, hideg és kis köd, az ilyet el tudnám viselni mindig:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 10.52 05:42 10.52 100 0 0 137
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!