tomcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:08:00Távolság
19.6 km Szint: 220 mTempó
06:32 p/km (9.19 km/h)Edzésleírás
frankó jégbordás út helyenként, de a cipőmnek meg sem kottyan, télleg ott van a szeren...elég jól haladtunk, az uccsó 4 km már nem esett jól, de semmim sem fájt, köszönhető talán a duplazoknis megoldásnak...a táv annyi amennyit a garmin mutat, de kb annyi is lehet!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:08:00 | 19.6 | 06:32 | 9.19 | 220 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
