Edzésleírás
Egy gyors reggeli edzes. A 4 felsotest gyak+has, torzs, csipo, vadli, nyujtas. A szokasos...
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |