tomcsi bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:00Távolság
40 kmTempó
03:00 p/km (20.00 km/h)Edzésleírás
fixgörgő...
arra gondoltam végülis nem megyek Nagyváradra, túl zsufi a program...Irontáv érné meg, de azt nem akarom NAgyatád miatt, ha meg kimegyek mégis megbánom, de Nagyatádot nem akarom kihagyni...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:00:00 | 40 | 03:00 | 20.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
mata 4310 napja
Nagyváradon először a féltávot érdemes teljesíteni, mert elég kevés a hosszútávra jelentkező. A végén egyedül bolyongani meg nem túl buli szerintem :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomcsi 4310 napja
elbolyongok én, itthon is ezt teszem, de a verseny azért mégis csak más...a féltáv szinte annyi mint a teljes, nem oly' praktikus....