tomcsi 3.8 km Úszás 2013-07-27-n 00:00-kor

tomcsi Úszás

2013.07.27 Szombat, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:40:00

Távolság

3.8 km

Tempó

26:19 p/km (2.28 km/h)

Edzésleírás

Nagyatád úszás...ami fent szerepel az arra az esetre vonatkozik ha kimennék dolgozni elötte...ha mégsem 1:30 alatt szeretném...úgy tervezem nem szaggatom az istrángot 1. számnál :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:40:00	3.8	26:19	2.28	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Kritty 4135 napja

Jó terv! Az úszás úgyis csak az elő bemelegítés. Szerintem itt is meglesz a jobbik idő, azaz az 1:30 körüli/belüli. :)

Sanyesz73 4146 napja

Nem is szabad, már megbeszéltük! Sőt ha látom hogy túl gyors leszel, visszahúzlak majd a lábadnál fogva! :-))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.