galagyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:39:32Távolság
16.87 kmTempó
05:54 p/km (10.17 km/h)Edzésleírás
ÉF Élményfutás. Ki a Hajógyárira és ott 3 kör majd haza. Ma semmi kedvem nem volt futni, szerencsére 6p-es volt a terv. Még ez se esett jól. Hideg volt amit nem igazán kívántam. Szerencsére a társaság jó volt, főleg Máté és Zolival futottam, a lányok kicsit lemaradtak. Hazaérve még fáradt is voltam..és még a lábam is rosszabb volt ma. Sebaj.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:39:32 | 16.87 | 05:54 | 10.17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
toncso 4309 napja
Igen, ...sebaj... megy a többihez. Persze,hogy egészségedre !!!
áki 4309 napja
Hideg, szeles idoben ritkan esik jol. De kellenek a lassu futasok is!
rodriguez 4309 napja
Nem lehetett rajtad látni, hogy nem esett jól... Jobbulást a lábadnak! (jövő héten már meleg lesz, elvileg :-))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csétomi 4309 napja
Van ez így, hogy indokolatlanul szarul megy. Szerintem ez a hülye időjárás, középkorban ilyesmivel vallattak. Sebaj! :) Egs!