galagyuri 7.79 km Futás 2013-03-26-n 19:00-kor

galagyuri futás

2013.03.26 Kedd, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:44

Távolság

7.79 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

ÉF edzés. Kimentünk a 2.ker pályára. Még éreztem a vádlikat és a hó is szakadt, de brutál módon. Igy pár kör kocogás majd haza. Gyenge átmozgatásnak jó volt. Komoly edzést még nem is tudnék.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:44	7.79	06:00	10.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

toncsofia 4299 napja

Nem is kell még, egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.