Edzésleírás
Idén is laza beszélgetős futás volt, mint tavaly. Zolival és Alonso-val kezdtük együtt, de Zoli később lemaradt, mert megfájdult a térde, majd a háta is.
Anett és Pixie pedig bringával kísért minket.
Jó kis futás volt! Remélem Pixie is élvezte! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:44:39 | 28.36 | 05:48 | 10.33 | 105 | 0 | 158 | 129 |
Grat, igy is nagyon kemeny! Hajra IM...!!! ;)
Merci! Igazán szép akkor lett volna ha ma is tekerek vagy tegnap bringa után futok egy picit! Igaz azért így sem volt rossz!
Na előkerült a pulzus is :-) Valóban lazan toltad le, jó formában vagy
Szép hétvégéd volt :)!
schoma 4240 napja
Pixie egész jól tartotta magát! Grat neki is!:)