Edzésleírás
Egerszeghegy-rekortán-Egerszeghegy, regeneráló.
Talán soha nem futottam még ilyen alacsony pulzussal, bár ilyen tempóban sem szoktam. De most azt gondoltam, ez kell.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:00 | 8.15 | 05:17 | 11.37 | 80 | 0 | 0 | 122 |