galagyuri 10.09 km Futás 2013-06-11-n 06:11-kor

galagyuri futás

2013.06.11 Kedd, 06:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:27

Távolság

10.09 km

Tempó

04:24 p/km (13.62 km/h)

Edzésleírás

Zamardi park korul 2 es negyed kor+odavissza. Faradt voltam de olyan hangulata volt amit kár lett volna kihagyni. Egyedül, sima viztükör, csodaszép táj és reggeli napsütés. Fáradtan mozogtam de jó volt nagyon.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:44:27	10.09	04:24	13.62	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

zozo.m 4222 napja

így mondjuk könnyű futni, akár hosszút is. :) egs!
lehet, hogy azért fáj mert keveset iszom?

toncsofia 4222 napja

Èn is :))))

retisonic 4222 napja

Basszus, de irigyellek! Egs!

kiscsoki 4222 napja

szóval volt feeling... :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.