tomcsi bringázás

2013.06.27 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:57:30

Távolság

52 km Szint: 650 m

Tempó

02:16 p/km (26.55 km/h)

Edzésleírás

szokásos...1.-ben asszony csúcsot ment, már vártam tőle, 58:20, de nem álltunk meg, 2. is jó lett, azért kezdtem már éhezni...volt nálam kis műzlis szelet, de nem pöcsöltem a kibontásával...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:57:30 52 02:16 26.55 650 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 4148 napja

Gratula mindkettőtöknek! Nagyon készültök! :)

tomcsi képe

tomcsi 4148 napja

:-)

igazából nekem is csúcs, asszem 2 egyben még nem ment ilyen gyorsan, pici szünettel már igen...

a szélcsend fekszik nekem ahogy látom, vagy minimális szél, és a száraz út...

Köce!

Sanyesz73 képe

Sanyesz73 4148 napja

Ezek szerint zacsistól etted meg? :-)

Egészségetekre, Asszonynak meg gratula a csúcsért!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!