korpaZASZ futás

2013.07.23 Kedd, 06:16:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:00

Távolság

16.55 km Szint: 55 m

Tempó

04:36 p/km (13.07 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Végre újra itthon, kicsit nehezen ment a korai felkelés, de a futás azért viszonylag jól sikerült, ki a Gébárti tóra és vissza a rekortánon keresztül.

 

Végre nem az a száraz kopár vidék...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:00 16.55 04:36 13.07 55 0 0 128
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

toncsofia képe

toncsofia 3999 napja

16°C!!! Nálunk a hütöben :))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!