Edzésleírás
Maláta-köz - Örs Vezér tere - Nagytarcsa - Isaszeg - Pécel - Jászberényi út - Maláta köz.
Titcarral mentünk. Tök jó, mert ezen a körön szinte mindenhol felújították már az utat. Az elmúlt 2 évben kb járhatatlan volt több szakaszon ez a kör, most viszont már tök jó. Ja és már Pécelen is újítják az utat!
Bruttó idő 1:50
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:00 | 44.03 | 02:16 | 26.42 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |