Edzésleírás

EF gyorsito edzes. Betyaros hideg lett. A palyara mentunk es jo sokan voltunk. 5x1000m kozte 1,5p piheno. Elegge lohalalaban erkeztem, de frissek voltak a labaim. Miert is ne lett volna. Dani es G.Zoli voltak a tarsak akikkel az elsot futottam. Nem lett tul combos. A 2.-tol kicsit az elre alltam, de nem akartam eroltetni, igaz a szakado eso es a nagy szel eleg nehez felteteleket teremett. Osszessegen jol esett. Miutan megvolt a neheze jott a forraltbor. Kicsit el voltunk azva igy siettunk haza. A sarkam ereztem ma nap kozben is, de megint megcsinalt egy nehez edzest igy a het tobbi edzes ismet kocoraszas lesz.

2 hozzászólás

zozo.m 4075 napja

csoki ez 1000 volt. :P 
jól is ment a mozgást annyira nem éreztem jónak, de a többit annál inkább. :) Kijelenthetem, hogy majdnem sikerült rendesen (feltételekkel) végig csinálnom az edzést. Köszönöm!

kiscsoki 4075 napja

mennyi őrültet sikerült magad köré gyűjteni!  1 bolond 100-at csinál! :-)))))))))