Edzésleírás
A tegnapi rossz idő után csak a szél zavarta a futáshoz való jó időt.Árpival futottunk,és most jól esett a futás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:51:55 | 30 | 05:44 | 10.47 | 5 | 0 | 0 | 0 |
mjoci 5753 napja