posztizoli futás

2009.02.14 Szombat, 09:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:51:55

Távolság

30 km Szint: 5 m

Tempó

05:44 p/km (10.47 km/h)

Edzésleírás

A tegnapi rossz idő után csak a szél zavarta a futáshoz való jó időt.Árpival futottunk,és most jól esett a futás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:51:55 30 05:44 10.47 5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5753 napja

Jó kis kocogásod volt.
cica66 képe

cica66 5753 napja

Nagy gratula érte!!!Mentek a cillagok!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!