KRUPÁR Úszás

2014.02.18 Kedd, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

3.5 km

Tempó

20:00 p/km (3.00 km/h)

Edzésleírás

1500BE, 100HÁT, 4X100(1:40, 1:39, 1:39, 1:40), 100HÁT, 2x200(3:30, 3:35) 100HÁT, 400(7:22), 100HÁT, 400TE

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 3.5 20:00 3.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!