Bobe 8.1 km Futás 2014-06-05-n 17:17-kor

Bobe futás

2014.06.05 Csütörtök, 17:17:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:38

Távolság

8.1 km Szint: 37 m

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Edzésleírás

8 km, benne 2*1 km gyors, közte 2 perc pihenővel (pihenő=lassú kocogás)

A régi cipőben futottam, olyan hangos voltam, mintha lovak dobognának mögöttem.

2 kili bemelegítés után irány, na nem Horány. :)

Fura volt a lassú kocogás közte, de kibírtam. :)

A száguldozás végén még felfutottam a szánkozódombunkra, és sikerült két fiatal srácot lenyomnom felfelé. :)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

katica100 3876 napja

Egyszerre kettőt??? Gratula! Láttam képeket a dombnál kialakított edző-játszótérről. Ha kicsit összekapom magam, elszaladok hozzátok kipróbálni.

torolt_13650 3877 napja

Ebben a tempóban benne van a lassú futás is?!?! Repülősebességre kapcsoltál? Szuper vagy! Egs

posztizoli 3877 napja

Ezaz Böbe !!!:))

RunKa 3877 napja

Nincs nálad sebesség határ :) Egi !

Tündüs 3877 napja

Akkor topon vagy!!! Egs!

Felszerelések

Asics GEL-1170 GS

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.