Tamás55 futás

2014.08.28 Csütörtök, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:59

Távolság

12 km

Tempó

04:25 p/km (13.59 km/h)

Edzésleírás

Ma nem ment könnyen,  meg kellett küzdeni, kissé fáradt volt a lábam is, de lefutottam mind a hatot. A teljes évi iram atlagom 5p. alá került. Ez egy célom is volt.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

runing képe

runing 3789 napja

...Céllal vagy a nélkül ...előttem (sok)mindent elmondtak...talán ! Gratulálok Tamás!

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 3789 napja

Lehet,hogy könnyű nem volt,de gyors!Lesz majd az ilyen edzés is laza!:)

Egészségedre!

toncso képe

toncso 3789 napja

 

  Profi  edzés.....

RunKa képe

RunKa 3789 napja

Felszerelések

Nike Structure 15