Kedves Tamás! Engedd meg , hogy a nagyokhoz , a (nem ) mindennapi hősök után( egy kicsi"- nem provokáció , hanem a megmaradt őszinteség -   a Nap Hősének :Gratulálok !

...persze, hogy pihenj, pihenj, ...de olyan önző az ember...akit (akiket) kedvel minden nap várja "mit produkál éppen " -főleg a kiemelt kategóriába tartózót(tartozókat ) akik szépen a NAPos oldalon:-)))  vagy éppen amásikon:-( , következetesen felépítve elérik a kitűzött céljaikat...

Gratulálok!

Szépen hoztad, sőt túl is teljesítetted a tervet!!! :)

szívből gratulálok! A terv túlteljesítve, jöhet a megérdemelt pihenés, majd a folytatás ;)

Gratulálok Tamás!

Gratulálok! Nagyon szépet mentél!!! Most pihengess egy kicsit, aztán mehet tovább az edzés! :)

Mindenkinek köszönöm!

Gratulálok Tamás, írigylem ezt a formát! ... :-)

Szívből gratulálok !!!

itt nem volt popsizás kérem...királi idő...remélem mire ebbe a korba érek én is megfutom, addig nincs esélyem :-))

Gratula!

Nem csalódtam :)  Szívből gratulálok, láb majd kipiheni, viszont úgy sikerült, ahogyan eltervezted, ez a lényeg. Az öröm ::)))  

Ragyogó,csudajó,szenzációs....!!!Annyira jó volt újra versenyezni látni!:)

A befutóképeken látszik,hogy fájlalod a lábad,de majd elmúlik,csak pihentesd kicsit.

Sok-sok ilyen és mégjobb,örömteli versenyzést!!!

GRATULÁLOK!

4:30 körül kezdtem, de de tudtam, hogy az nem megy vegig. Kicsit kockáztatva a tervhez képest 4:35 korulre sikerult beállnom, ami ment is,  de 16 után kicsit megzuhantam. Igyekeztem túlélni, reméltem, hogy 18-19 körül tudok kicsit hajrazni, sikerült. Végülis jó egy perccel jobb lett, minden ok. Kivéve a lábam, ami megerezte...