posztizoli futás

2009.04.28 Kedd, 17:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:27

Távolság

15 km

Tempó

05:02 p/km (11.93 km/h)

Edzésleírás

Kalocsa sportpálya. Tájfutó fiataloknak felmerő! Beálltam én is.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 6 05:00 12.00 0 0 0 0
00:22:30 5 04:30 13.33 0 0 0 0
00:22:57 4 05:44 10.46 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

kán képe

kán 5679 napja

Ez igen spori!
Micsoda sebesség.... :)
Meg se állunk legközelebb Meszesig...
posztizoli képe

posztizoli 5680 napja

Csak fiatalítanának is!
Az öt kili az jól nézett ki, csak én éreztem magam ramatyul!
Köszi!!
feketearpi képe

feketearpi 5680 napja

Jól néz ki az az 5 kli! Gratula!
leon01 képe

leon01 5680 napja

Zoli,ezek a fiatalok gyorsítanak téged!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!