bejcsi 21.1 km Futás 2014-11-01-n 09:50-kor

bejcsi futás

2014.11.01 Szombat, 09:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:03:37

Távolság

21.1 km

Tempó

05:52 p/km (10.24 km/h)

Edzésleírás

Hétvégi hosszú futás föl a Zengő hegyen Pusztabányáig és vissza. Dimbes-dombos-szintes-kanyargós úton egy futótárssal, lazán, beszélgetősen. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:03:37	21.1	05:52	10.24	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

necromedve 3525 napja

Na jól van ám, hegyen felfele 5:52-ben beszélgetni... :P

zozo.m 3525 napja

remek tempó, remek útvonal, ... remek futás. Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.