Tamás55 futás

2014.11.06 Csütörtök, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:47

Távolság

10 km

Tempó

04:59 p/km (12.05 km/h)

Edzésleírás

12:34, 12:33, 12:21, 12:18. Brrrrrrrr. Végig szenvedtem, küzdöttem az ötperces ezrekkel. Ritmustalanul, nehézkesen ment.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Tamás55 képe

Tamás55 3718 napja

:)

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 3718 napja

Te azt a sebességet nem is ismered...hogy érezhetted? :)

Tamás55 képe

Tamás55 3718 napja

Annyira rossznak éreztem...  Javítottam.

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 3718 napja

Annyira szenvedős volt,hogy az időt is elírtad!:)

Ilyen is kell,hogy értékelni tudd a száguldozást,egészségedre!

runing képe

runing 3718 napja

...csak igy érezted,az óra amit (nem nekem mutattál,de kilestem) szépen mutatta, hogy még mindig jó a forma...Egs

...más: jó majd nem irok indulást,hogy jó legyen ..mindenkinek...

Felszerelések

Saucony Pro Grid Omni 11/2