korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:00Távolság
16.5 km Szint: 3 mTempó
05:02 p/km (11.93 km/h)Pulzus
Átlag
124
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Lillával futottunk egy, a szilveszteri versenyt leregeneráló beszélgetős 16,5 km-t. Maratont tervez tavaszra már, ennyi kiderült.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:23:00 | 16.5 | 05:02 | 11.93 | 3 | 0 | 0 | 124 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
nedus 3472 napja
BÚÉK !! És Gratulációm a versenyhez !! Látom , megint jó sokat pihentél !! :D
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
korpaZASZ 3472 napja
Oh, csak nagyon laza futás volt, elhíznék 1-2 hét nem futás alatt, úgy vélem :) Neked is gratulálok és nagyon sok szép edzést és versenyt kívánok 2015-re!