tomcsi bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:00Távolság
41 kmTempó
02:56 p/km (20.50 km/h)Edzésleírás
görgő...azért írtam többet mert sztem gyorsultam :-)
1:15 után lassan telt az idő...
megnézve a darts vb döntőt elmondható, Taylornak kellett volna reálisan nyernie...nem csoda pipa volt utána közvetlenül magára...hiába ment 6:4-re és 3:1-re Anderson, már az sem volt jogos, de mindig tudott újítani...tonképp Andersonnak 3 jó partija volt, az mind a végső 7. szettben...kicsit sírtam, de túlélem :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:00:00 | 41 | 02:56 | 20.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
misk66 3589 napja
azt mondtad úszás lesz,befagyott a medence?
tomcsi 3590 napja
nem vagyok idióta kimenjek fagyokban :-)
még futva is elég beszipkázni a hideg levegőt...
pleko 3590 napja
Már éppem irni akartam, hogy nem fagytál le a bringáról..Görgőn..az indoor..barátságosabb mint kinnt..Egészség!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomcsi 3589 napja
de jó a memorid :-)
akartam írni...nem volt kedvem ezért külön bekocsikázni Pestre...egyébként meg már elég jól megy... :-)
szombat úgyis megyek máshova...heti 4000-et elég erre költeni...egyébként ma voltam a gyerek triatlonos edzésén, nem edzeni...az edzőjük azt mondta mehetek oda is, nem tom mennyi, heti 3X...lehet a szombatot lemondom, úgyis vacak az időpont...szombat a hosszúedzésé...