antares futás

2015.03.05 Csütörtök, 04:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:39

Távolság

14 km

Tempó

05:41 p/km (10.55 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
177
Maximum
0

Edzésleírás

Laza futás, de az utolsó kilométer 4:30-as tempóban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:39 14 05:41 10.55 0 177 0 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!