pocihontas 15.5 km Futás 2015-03-08-n 13:00-kor

pocihontas futás

2015.03.08 Vasárnap, 13:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

15.5 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Naplás tónál 5*2km terepen dimbes dombos talajon 13 percenkénti indulással.Jó kis mezőny gyűlt össze Szimcsi,Csomor Erika, Kácser Zita.

Nagyon elfáradtam,már az elsőnél elsavasodtam. A sík rosszabbul esett mint az emelkedő. absz.4.hely

Az idők:6:54-6:58-7:06-7:06-7:14 =35:20

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	15.5	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stépi 3406 napja

Akkor jó ha fáj - ez persze

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.