korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:00Távolság
16.73 km Szint: 40 mTempó
05:01 p/km (11.95 km/h)Pulzus
Átlag
129
Minimum
0
Maximum
145
Edzésleírás
Lillával futottam a jó részét, ő hosszút, én pedig könnyűt edzettem, így ezt össze lehetett éppen kombinálni.
A pályánál találkoztunk, majd kimentünk a Gébárti tóhoz, majd vissza a városba és a Zrínyi útig mentünk együtt. A közös rész lassabb lett, mint bármelyikünk egyedüli szakasza, szóval nem mondhatjuk, hogy húztuk volna egymást. Ettől függetlenül hasznos volt talán.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:24:00 | 16.73 | 05:01 | 11.95 | 40 | 0 | 145 | 129 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
