Edzésleírás
Öböl félmaraton
Edó szólt, hogy lebetegedett a barátnője, így kaptam az alkalmon, mivel a Balaton ezen részén még úgy sem futottam.
Végig Edóval futottam, aki betegen és sérülten, de becsülettel teljesítette a távot.
Nekem kellemes kis futás volt. Igaz emiatt kihagytam a tegnapi 15 km-t, amiben lett volna 5 km 4:30-ban.
https://connect.garmin.com/modern/activity/725452277
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:03:28 | 21.1 | 05:51 | 10.25 | 92 | 0 | 0 | 0 |