korpaZASZ 13.17 km Futás 2015-04-09-n 18:00-kor

korpaZASZ futás

2015.04.09 Csütörtök, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

13.17 km Szint: 102 m

Tempó

04:33 p/km (13.17 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Megjött a tavasz, futottam egy kört a Páterdomb alatt, majd vissza Csácsba, ahol egy hosszra 80m es jól futható emelkedős szakaszt futottam meg lendületesen tízszer. Aztan haza.

Távra kevesebbet terveztem egyebkent.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	13.17	04:33	13.17	111	0	0	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.