pocihontas futás

2015.04.27 Hétfő, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:00

Távolság

11 km

Tempó

04:38 p/km (12.94 km/h)

Edzésleírás

Nosztalgiából bementem Tatára az edzőtáborba megyei atlétika versenyre,indult a féltesóm is 1500m-n. Majd futottam egyet a tatai tó körül 30p könnyű után 10*1p/1p,majd lev. Könnyedén ment a futás,emeltem a térdem csak úgy repültem a gyorsaknál.Jó volt,nem fáradtam el.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!