Edzésleírás
egyedül. majdnem viharos szél, nagy meleg. a szél majdnem viharos volt szembe szélbe nagyon nehéz volt tartani a fordulatot. pokol meleg volt, de a szél okozta a nagyobb gondot. megint éreztem a fáradságot. nem túl jó a forma de türelem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:05:00 | 57 | 02:12 | 27.36 | 0 | 0 | 0 | 156 | 151 |