Edzésleírás
egyedül. nem hajtottam ki magam, pulzusomat 155 fölé nem engedtem. sok volt az oldalszél.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 58 | 02:04 | 29.00 | 0 | 0 | 0 | 158 | 151 |