tomcsi bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:31Távolság
32.2 km Szint: 300 mTempó
02:00 p/km (29.95 km/h)Edzésleírás
ugyanaz mint tegnap, csak az uccsó 3 km meghajtva cseppet...
egyszer az elsöl lesett a láncom belül, eddig még sosem, lehet én váltottam rosszul?!
remélem ez volt az utolsó egy jódarabig...
kb 1 cm-el megemeltem az üléscsövet...tudtam picit alacsonyan ülök, de ez direkt volt...most meg így esik jól...
Nagyatádiaknak Hajrá!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:04:31 | 35.2 | 01:50 | 32.74 | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
