Tamás55 futás

2015.08.04 Kedd, 17:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:58

Távolság

10 km

Tempó

04:48 p/km (12.51 km/h)

Edzésleírás

24:25, 23:32. Terv nélküli fokozás, csak a lendület vitt. Idén még nem futottam 4:50 alatti tempot

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 3448 napja

Yuhúúú! Szuper! Ezt a lendületet! Egészségedre és így tovább! :)

runing képe

runing 3448 napja

Ezek olyan jók, nagyon jók...! Biztos feldobodtál a hétvégi "rendezvénytől":-)...mert mi igen !

Egs

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 3448 napja

De nem ám...csak pislogok!És mindez terv nélkül...mi lesz,ha készülsz rá!:)

Egészségedre!

RunKa képe

RunKa 3449 napja

Hopp-hopp-hopppppp !!!!!!! 

Ez igen ! Gratulálok !

Felszerelések

Adidas Boost Sequence 7