Bobe futás

2015.11.28 Szombat, 12:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:24:10

Távolság

22.01 km Szint: 61 m

Tempó

06:33 p/km (9.16 km/h)

Edzésleírás

Esik a hó, az első hó. :) (na jó, néha havaseső)

Szombati hosszú két részletben (nagyon közel egymáshoz). :)

Első 5km Tamással (Ő ott visszafordult). Tovább egy haraszti lánnyal futottunk 18km-ig. Aztán egy jótékonysági futásra mentünk, amit az állatokért futottunk (vittünk kutyakaját is). ÉN még kicsit ráfutottam, hogy meglegyen a terv. :)

 

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

csabipontkom képe

csabipontkom 3335 napja

Variációk egy témára! :) Egs!

posztizoli képe

posztizoli 3335 napja

Itt is csak nyomokban...Jó kis futás !!  

Tündüs képe

Tündüs 3335 napja

Itt sem volt hó , pici csajsziban nagy szív, a gazdátlan állatok nevében is köszönöm! :) (Tudod, szívem csücskei, a macskám is menhelyes volt)

És egs ezt a sok-sok km-t!

torolt_13650 képe

torolt_13650 3335 napja

Olyan hideg, nyirkos idő volt, nagyon vártam, hogy essen egy kis hó...úgyhogy most irigykedem:-) Egészségetekre!

holovacz képe

holovacz 3336 napja

Hagyjatok már ezzel a hóval, megint én leszek az országban az utolsó, aki havat fog látni :)) Egsi!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3336 napja

tökéletes szervezés :-)

egs

Felszerelések

Saucony GUIDE 7