Edzésleírás
Keszthely...talán összefutunk a BSZM-esekkel...
Szuper idő, Szuper emberek futkosnak,bíztatás ezerrel...ezt is lehet élvezni :-)
Délután kis kocogás Andival...tempót én diktáltam...és bírta :-)
Cél volt picit magasabbra engedni a pulzust mint múltkor...vicces de nem esett túl jól ez sem...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
...ilyen előzmények után biztosan összefutottatok...Egészségedre!
Lehet, hogy csak elszoktál a terheléstől. Az a lényeg, hogy züldül a napló.
Tündüs 3151 napja
A Balaton víze kék volt ez meg legyen zöld végre!