korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:00Távolság
13 km Szint: 15 mTempó
04:46 p/km (12.58 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Az éjjel kb. 2 órát ha aludtam, annyira fájt a torkom, érdekes módon reggelre lecsillapodott, és elég enyhe időre ébredtem.
Így megpróbáltam egy városi kört a rekortánnal megspékelve, van egy kis izomlázam még. A pulzus a bennem bújkáló meghülés miatt lehetett ilyen magas, most vagy jobban leszek ettől, vagy rosszabbul.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:02:00 | 13 | 04:46 | 12.58 | 15 | 0 | 0 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
korpaZASZ 3069 napja
TomcsiTheKing a password :)
tomcsi 3069 napja
a jelszavad mint hagyaték add meg egy kiválasztottnak :-)
Grat!
ikerkaszat 3069 napja
Reméljük előbbi, egészségedre!:-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomcsi 3068 napja
komplikált...kis-nagy betűkkel sem kínlódok :-)
és aki megelőz ő ki? :-)