korpaZASZ futás

2016.03.30 Szerda, 06:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:00

Távolság

11.21 km Szint: 13 m

Tempó

04:38 p/km (12.93 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Kicsit elaludtam, de azért még el tudtam úgy indulni, hogy utána a céghez be is érjek időben.

 

A belső elkerülő mellé odahánytak.

 

Úgy értem, hogy odahánytak egy kavicsos járdát (20méterenként egy villanyoszloppal a közepén) néhány napja, így most azon lehet futni.

Ha már futás: Aszfaltra már nem futotta :)

 

Pár hónap és azt is átnövi a fű és megdől oldalra, mint a régi szakasz mellett. Ja, és a bringásokra nem sikerült újfent gondolnia a városvezetésnek. A gyerekemet nem merném elvinni bringázni ide, a vele párhuzamos Hock Jánosra meg pláne nem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:00 11.21 04:38 12.93 13 0 0 131
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

torolt_13287 képe

torolt_13287 3019 napja

Elég szomorú hogy egy normális, aszfaltozott, villanyoszlopmentes bringautat képtelenek voltak csinálni...

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!