tomcsi bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
20 kmTempó
03:00 p/km (20.00 km/h)Pulzus
Átlag
107
Minimum
0
Maximum
136
Edzésleírás
vissza a görgőre...pedig örültem már kintire van állítva a bicaj...
mivel készülékkel nem lehet kint tekerni, letilt ha mozgok, ezért az egyszerűbbik megoldást választottam...14 percenként mér...én is kiváncsi voltam az eredményre...szerintem többet mér a systolésban...mindegy, viszonyításnak jó...amikor 120 körül volt a pulzus, 208-at mutatott...szerintem már össze kellett volna esnem...minimum rosszullennem...
elég jól megizzadtam...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 20 | 03:00 | 20.00 | 0 | 0 | 0 | 136 | 107 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csabipontkom 3136 napja
Egs! Remélem, hogy jók lesznek az eredmények!