tomcsi Úszás

2016.04.27 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

2 km

Tempó

32:30 p/km (1.85 km/h)

Edzésleírás

Göd...nem működött csak a termál, de gondoltam nem megyek már tovább, eluszikálok...úgy is lett, szinte 2 hosszanként pihentem picit...volt vagy 30 fokos a víz...átöltözés után vettem észre elég felverte a vérnyomásom...

elég sokat gyorsaztam...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 2 32:30 1.85 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!