Tamás55 futás

2009.09.03 Csütörtök, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

11 km

Tempó

06:49 p/km (8.80 km/h)

Edzésleírás

2.5km bem., gimn., 6xrepülő, 6x1000 idő (.42, 42, 45, 44, 51, 47), 2 km. lev. 2:15 pih, 6:00-ra indultam.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Skylon 11