Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:19:29

Távolság

21.1 km Szint: 50 m

Tempó

03:46 p/km (15.93 km/h)

Edzésleírás

Keszthelyi Kilométerek Félmaraton

 

Ez még itt nem esett meg velem, de elmentünk hárman is rossz irányba a Balaton parton, mert egy elágazásnál 2 bólya volt (épp úgy nézett ki, mintha ott kéne elfutni közöttük) és nem úgy tűnt, mintha le lenne zárva.

 

 

Amúgy is pisilnem kellett, azt elvégeztem és mértem a végén egy nettó időt pontosan 21,1km-re, ez szerepel itt.

 

A futásról: sajnos idén nem tudtam se bojjal, se mással futni, és a tegnapi, negyedikről  történő költözködés sem varázsolt frissességet a lábaimba. Két, mp-re azonos 10,55km-t futottam egyébként, egyedül most ennyire tellett.

 

Az időjárás nekem bejött, talán maratonhoz még jobb volt, de ezt előre sajnos nem lehetett tudni.

 

 

Helyezésben egy helyet jelentett csak az eltévedés (7./386 férfi (1:21)), az annyira amúgy sem érdekel, az idővel viszont nem vagyok túlzottan kibékülve, egyedül is illett volna jobbat futnom az általam mértnél is.

 

Azért valaki szólhatott a szervezőknek, mert a második körben már 3 bóját raktak ki az elágazáshoz :) Ezt leszámítva a megszokott remek hangulat uralkodott, sok ismerőssel.

 

 

5 hozzászólás

fotos64 2956 napja

Gratulálok! azért ez egy jó futás volt a repülőfázisoddal együtt! ;-)

Majazsóka 2972 napja

Gratulálko Attila! Én voltam a valaki.

vizimuu 2973 napja

Gratulálok!

korpaZASZ 2973 napja

Nem tudom, mert 9 km után elkezdett minimálisakat mérni, talán elemet kéne cserélnem benne.

ikerkaszat 2973 napja

Így is remek. Óriási gratuláció Illet!:-)  Nekem a Kastélyból kijövet nem volt egyértelmű. Pulzusod milyen lett?