Edzésleírás
Flórián-Esztergom-Párkány-Letkés-Szob-Vác-Flórian tér
Kifelé erős oldal szembe,ill szembeszél. Vissza szerencsére már oldal hát,hátszél. Kifelé 31.1 volt az átlag. Ez javult,de így is gyengusz ez még.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:32:16 | 150.8 | 01:48 | 33.23 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |