korpaZASZ futás

2016.05.20 Péntek, 16:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:00

Távolság

10.02 km Szint: 45 m

Tempó

04:41 p/km (12.79 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
0
Maximum
142

Edzésleírás

Csácsban akartam csak lassan körözni, de a 4. után inkább kifutottam a Parkerdőbe.

 

Az ebéd még zavart (a gyomorsav jött fel), így ez is bőven elég volt most.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:00 10.02 04:41 12.79 45 0 142 129
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!