Edzésleírás
húztam a sportot, aztán pici eső után elindultam...
kicsit tempósan akartam futni, ki tudja mit tudunk mozogni hétvégén...nem az a cél :-)
nem nagyon esett jól e futás...de a vége, mivel alkoholista vagyok igen :-)
még 19 nap...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:17:21 | 14.7 | 05:16 | 11.40 | 110 | 0 | 161 | 141 |
plekoklári 3035 napja
Cukorból vagy, hogy félsz az esőtől?
Egs :)