pocihontas futás

2016.06.13 Hétfő, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:00

Távolság

12 km

Tempó

04:55 p/km (12.20 km/h)

Edzésleírás

Balatonparton Földvárról Szárszó végéig és vissza.Megvártam hogy a nagy zuhé lecsendesüljön.Odafele normál,laza tempóban,visszafele 4km lendületes,4:10 körüli km-k,fokozó lett volna de így sikerült,majd levezető kocogás. Nem volt rossz..

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stépi képe

stépi 3146 napja

Na'onjó! ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!