Edzésleírás
200 bem+8×50 egykezes+8×50 ököl+4×50 fokozó+5×200 50 laza 50 tempó+200 lev
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:30 | 2.4 | 24:48 | 2.42 | 0 | 0 | 0 |