Edzésleírás
Veres...
kb 22-es mell km, aztán gyorsozgatás, de még bójával sem bírtam 200 méternél többet...jobban megy mint a Deca elött :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 1 | 45:00 | 1.33 | 0 | 0 | 0 |
kádárévi 3004 napja
Elég a dupla élmény is. Főleg, ha tényleg sokan mentek :) Már megérte nekiindulni a decanak :)